Проект по формированию здорового образа жизни у детей среднего дошкольного возраста
Автор: Савосина Анастасия Андреевна
Организация: МБДОУ «Центр развития ребенка - детский сад №165»
Населенный пункт: Ивановская область, г. Иваново
Пояснительная записка
В наше время остро стоит проблема увеличения количества детей с хроническими заболеваниями различных органов и систем организма, не позволяющие им выдерживать соответствующие возрасту физические и умственные нагрузки.
На здоровье детей оказывает влияние целый ряд факторов:
- наследственность – 20%;
- воздействия окружающей среды (экологические и природно – климатические факторы) – 20%;
- влияние факторов организации медицинского обслуживания 10%;
- социально-экономические факторы и образ жизни – 50%.
Эти данные заставляют нас обратить самое серьезное внимание на четвертую группу факторов. Ее составляют отношение ребенка к своему здоровью, его питание, соблюдение режима дня, двигательная активность, закаливание, полноценный сон, овладение гигиеническими навыками.
В современных семьях замечена негативная статистика по образу (сниженная активность, несбалансированное питание, несоблюдение режима дня, растущие факторы риска). Так же серьезной проблемой в последние годы становится малоподвижность детей. Они сидят не только дома у телевизоров и компьютеров, но и на занятиях в детском саду. Это плохо сказывается на физическом здоровье детей.
В связи с этим был разработан проект #ДС165ЧтоБыБытьЗдоровым.
Особенностью проекта является создание единого воспитательно-образовательного пространства, основанного на доверительных партнерских отношений детского сада с родителями. Это залог успешной работы с детьми.
В результате данного проекта создана эффективная система работы в детском саду по сохранению и укреплению здоровья детей и приобщению их к здоровому образу жизни, которая обеспечит комплексное решение оздоровительных, образовательных, развивающих и воспитательных задач.
В проекте отображена работа с детьми, их родителями, в которой даются рекомендации разных видов деятельности. Для систематизации проведения данного проекта был составлен план работы. В данный план включены мероприятия, проводимые со всеми участниками проекта в детском саду.
Наша работа не ставит целью достижение высоких результатов за короткий отрезок времени. Главное в ней – показать детям способы и механизмы, которые приведут их к здоровому образу жизни.
Раскрыть их индивидуальность и дать им возможность проявить собственные потенциальные возможности, чтобы, взрослея, они были готовы вести здоровый образ жизни, ценили свое здоровье и здоровье окружающих.
Проект может быть реализован в любом дошкольном образовательном учреждении.
Вид проекта: информационно – практико-ориентированный.
Продолжительность проекта: краткосрочный.
Сроки реализации проекта: март-апрель.
Участники проекта: дети средней группы, родители.
Актуальность: Статистика показывает, что новое поколение детей рождается с ослабленным здоровьем, и эта тенденция только растет. Несмотря на заинтересованность родителей в сохранении здоровья ребёнка, им не всегда удаётся грамотно решить многие вопросы и возникшие проблемы. Поэтому дошкольное образовательное учреждение должно оказать существенную помощь семье в сохранении и укреплении физического и психического здоровья ребёнка, а также мотивировать к занятию спортом. И на сегодняшний день, одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Привычка к здоровому образу жизни – это главная, основная, жизненно важная привычка, она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста, в целях решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Поэтому дошкольные учреждения и семья призваны, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы.
Цель проекта : формирование у детей старшего дошкольного возраста активной жизненной позиции направленной на сохранение и укрепление собственного здоровья; приобщение детей и родителей к физической культуре и здоровому образу жизни.
Задачи:
- формировать представление о здоровом образе жизни;
- обогащать и закреплять ранее полученные знания о правильном питании, культурно-гигиенических навыках;
- развивать физические качества;
- воспитывать интерес к спорту, физической культуре, здоровому образу жизни;
- расширять представления родителей о методах и формах оздоровления детей.
Предполагаемые результаты проекта:
- повышение педагогического мастерства педагогов в вопросах физического развития и валеологического воспитания, развитие большего внимания организации оздоровительной работы в группах ДОУ;
- расширение представлений о составляющих здорового образа жизни и факторах, разрушающих здоровье;
- дети будут иметь представления о важности и необходимости занятий физической культурой и спортом для здоровья;
- укрепление детско-родительских отношений через совместное творчество и др. мероприятия.
- создание единого воспитательно–образовательного пространства на основе доверительных партнерских отношений сотрудников ДОУ с родителями;
Этапы реализации проекта:
1 этап. Организационно-подготовительный (организация и подготовка материалов к работе по проекту. Опрос детей и анкетирование родителей, организация и привлечение родителей к проекту).
2 этап. Деятельностный (проведение запланированных мероприятий с детьми для реализации проекта (беседы, дидактические игры, чтение художественной литературы, нод, творческая деятельность)).
3 этап. Заключительный (проведение челленджа).
№ |
Мероприятия |
Задачи |
Ответственные |
1 этап – организационно-подготовительный. Формирование устойчивого интереса к тематике проекта. |
|||
1 |
Подбор методической литературы по данной теме, информации для теоретической части проекта, разработка конспектов НОД |
Организовать и подготовить материалы к работе по проекту. Активизировать участие родителей. |
Воспитатель. |
2 |
Подбор художественной литературы (рассказы, стихи, загадки, пословицы), подбор материалов для изобразительной деятельности |
Воспитатель. |
|
3 |
Подбор дидактических, речевых, подвижных игр, пособий, подбор иллюстративного материала |
Воспитатель. |
|
4 |
Опрос детей и анкетирование родителей (Приложение 1) |
Воспитатель, дети, родители. |
|
5 |
Разработка плана реализации мероприятий |
Воспитатель. |
|
6 |
Подбор и изготовление дидактического материала, нестандартного оборудования, картотеки игр и упражнений, разработка конспектов мероприятий |
Воспитатель. |
|
7 |
Привлечение родителей к образовательному процессу, помощь родителям в разработке конспектов НОД |
Воспитатель, родители. |
|
8 |
Формулирование целей и задач проекта |
Воспитатель. |
|
9 |
Анализ полученной информации, корректировка содержания проекта с учетом полученных данных (и потребностей родителей). |
Воспитатель. |
|
2 этап – деятельностный. Формирование знаний, умений, навыков, в частности при решении проблем с помощью взрослого и самостоятельно. |
|||
1 |
Беседа с детьми «Что такое здоровье»; «Я – спортсмен»; «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»; «Что я знаю о здоровье?»; «Зачем мы спим?»; «Где прячутся витамины?». |
Формировать представление о физической культуре и здоровом образе жизни, через включение в деятельность разнообразных методов. |
Воспитатель, дети. |
2 |
Чтение художественной литературы: Жаброва Е. «Будь спортивным и здоровым»; Л. Рыжова «Наоборот»; Е. Карганова, Грозовский М. «Распорядок дня»; Шорыгина Т. «Зачем соблюдать режим»; Яснов М. «Я мою руки»; К. Чуковский «Федорино горе». |
Воспитатель, дети. |
|
3 |
Дидактические игры: «Полезно-вредно»; «Что нам нужно для здоровья» (с мячом); «Когда это бывает»; «Мой режим дня»; «Моё тело»; «Чтобы быть здоровым, я буду…». |
Воспитатель, дети. |
|
4 |
Массаж глаз «Раздеваем лук»; массаж глаз «Просыпайтесь глазки». |
Воспитатель, дети. |
|
5 |
Первоапрельская эстафета «Веселые Олимпийские игры». |
Воспитатель, дети. |
|
6 |
Организация выставки под названием – «я люблю спорт». |
Воспитатель, дети, родители. |
|
7 |
Беседа с приглашенным родителем на тему «Личная гигиена». |
Воспитатель, дети, родитель. |
|
8 |
Подвижные игры на прогулке: «Хитрая лиса»; «Сбей кеглю»; «Лягушки и цапли»; «Парашютисты»; «Кролики»; «По ровненькой дорожке»; «Бегите к флажку»; «Попади в круг». |
Воспитатель, дети. |
|
9 |
Беседа с приглашенным родителем на тему «Зачем нам спорт». |
Воспитатель, дети, родитель. |
|
10 |
Ежедневная утренняя гимнастика. Еженедельные занятия егой, ходьба по массажным дорожкам, игры для развития дыхания. |
Воспитатель, дети. |
|
11 |
Беседа с приглашенным родителем на тему «Правильное питание – залог здоровья». |
Воспитатель, дети, родитель. |
|
12 |
Изготовление поделки «полезная тарелка». |
Воспитатель, дети. |
|
13 |
Раздача родителям буклетов «мультфильмы о спорте». |
Воспитатель, дети, родитель. |
|
3 этап – заключительный. Самореализация всех участников проекта. |
|||
1 |
Проведение челленджа в социальной сети ВК на официальной странице ДС под хэштегом #ДС165ЧтоБыБытьЗдоровым https://vk.com/dou165_ivanovo?w=wall-201932995_731 |
Закрепление полученных знаний. Подведение итогов. |
Дети, родители. |
2 |
Раздача наградных документов об участие в челлендже под хэштегом #ДС165ЧтоБыБытьЗдоровым |
Воспитатель, дети, родитель. |
Продукты проекта:
- Выставка рисунков на тему «я люблю спорт»;
- Поделки «полезная тарелка»;
- Буклеты «мультики о спорте»;
- Челлендж в социальной сети ВК на официальной странице ДС под хэштегом#ДС165ЧтоБыБытьЗдоровым https://vk.com/dou165_ivanovo?w=wall-201932995_731
Ценность проекта:
У детей повысились знания о значимости здорового образа жизни,
расширилось представление о здоровом питании, в связи с чем, значительно повысился интерес и желание заниматься гимнастикой, физкультурой, заниматься в различных спортивных секциях.
Итог проекта:
Подводя итоги всей проделанной работы, можно сказать, что поставленная цель была достигнута: у детей на достаточном уровне сформированы основные представления о здоровом образе жизни и потребность соблюдать правила здорового образа жизни.
Данный проект показал заинтересованность родителей в вопросах оздоровления своих детей, а совместные мероприятия детского сада сблизили семьи воспитанников.
Список используемой литературы:
1. Алямовская, В. Г. Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении /В. Г. Алямовская //Дошкольное образование. - 2004-№17.
2. Гордеева В. А. Инновационные подходы к физкультурно оздоровительной работе в ДОУ // Управление ДОУ. - 2006. - №8.
3. Казаковцева Т. С. Программа по валеологии и физической культуре для ДОУ "Здоровье с детства" Киров - 1997г.
4. Картушина М. Ю. Зеленый огонек здоровья // Управление ДОУ. - 2004. - №3.
5. Пензулаева Л. И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста, М. :2004г.
6. Семенова А. Ю. Формирование культуры здоровья воспитателей ДОУ /А. Ю. Семенова, Т. В. Карасева, С. Ю. Толстова // Наука и Школа. - 2008. - №1.
7. Интернет ресурсы.
Приложение 1.
Анкета для родителей «Здоровый образ жизни»
- Что такое здоровый образ жизни? (Вы можете выбрать несколько ответов)
- занятия спортом;
- отсутствие вредных привычек;
- здоровый сон;
- личная гигиена;
- рациональное питание;
- положительные эмоции;
- соблюдение режима дня;
- предупреждение заболеваний, закаливание;
- выкуривание в меру сигарет в день;
- чтение журналов и газет о здоровом образе жизни;
- полноценная духовная жизнь;
- просмотр ТВ допоздна.
- Как Вы думаете, для чего нужно вести здоровый образ жизни? (Вы можете выбрать несколько ответов)
- иметь хорошее здоровье;
- чтобы быть современным культурным человеком;
- быть внешне привлекательным, иметь хорошую фигуру;
- быть физически сильным, уметь постоять для себя;
- быть успешным в жизни, добиваться успеха;
- общаться с любимым человеком, создать счастливую семью.
- Что Вы делаете для укрепления здоровья своего ребёнка? (Вы можете выбрать несколько ответов)
- стараюсь больше бывать на свежем воздухе, на природе;
- борюсь с вредными привычками;
- направляю в спортивную секцию;
- стараюсь, чтобы ребёнок выспался, не переутомлялся;
- рекомендую зарядку, гимнастику;
- слежу за соблюдением режима и рациона питания;
- стараюсь не злоупотреблять работой на компьютере, телевизором;
- соблюдаю режим дня;
- направляю на занятия фитнесом, шейпингом, танцами;
- направляю в бассейн;
- занимаюсь закаливанием;
- регулярно посещаю врачей, выполняю их рекомендации.
- Считаете ли Вы правильным и здоровым режим и рацион питания Вашего ребёнка?
- да;
- нет.
- Завтракает ли сын (дочь)?
- да;
- нет.
- Вы употребляете спиртные напитки?
- очень редко;
- не употребляю;
- часто употребляю;
- Вы курите?
- нет;
- очень редко;
- часто;
- бросил.
- Как дети проводят досуг?
- у бабушки;
- гуляют во дворе;
- смотрят телевизор;
- с друзьями;
- занятия спортом.
- Оцените условия пребывания ребёнка в детском саду (1-плохо, 2-удовлетворительно, 3 – хорошо, 4 – отлично).
Вопрос |
Оценка |
1. Условия пребывания в детском саду |
|
2. Освещение в группе и рекреациях |
|
3. Чистота и порядок в группе и рекреациях |
|
4. Безопасность детей, сохранность их имущества |
|
5. Состояние придошкольного участка |
|
6. Психологическая атмосфера в детском саду |
|
7. Психологическое сопровождение учебного процесса, помощь психолога |
|
8. Оптимальность температурного режима в группае (в зависимости от сезона) |
|
9. Атмосфера уюта и комфорта (дизайн помещений, озеленение) |
|
10. Мебель и оборудование группы |
|
11. Санитарное состояние и оборудование туалетов |
|
12. Наличие и качество питьевой воды |
|